Feber 👎🏻
Japp, igår fick jag feber 🤒 så idag ligger jag bokstavligt på soffan hela dagen.
Dock är magen helt f🤬 up så känslan att vi snart ska åka är 💩
Allvarligt livet, låt mig faaaan va!
/J
Jag känner mig ensam.
Hela familjen är hemma, vi ska åka på semester på onsdag kväll och har med andra ord massor att göra. Men jag känner mig så ensam.
Sitter i köket och dricker kaffe, helt själv.
Barnen är på sina rum och maken ligger i soffan förkyld.
Jag vill inget göra, vill inte packa. Vill inte åka.
/J
Besökte jobbet idag
Det kändes jätte bra men fy vad jag saknar att vara en del av dom.
Vill bara må bra, vara glad och sova riktigt igen så jag kan börja jobba igen.
Längtar.
Känner mig utanför och ensam. Känner mig nedstämd och inte tillräcklig. Känner mig irriterad och utmattad.
/J
Nästa steg
Jag vill inte ligga å sova 23-11:30 och ibland längre.
Jag måste göra något som får mig att slappna av under dagen så jag inte behöver den långa sömnen utan kan kliva upp 8:30-9 på morgonen.
För en stress jag dragit på mig är att när jag sover så här länge så får jag så lite tid själv för barnen slutar senast 14:30.
Så nu har jag tagit hem en app som ska försöka hjälpa mig komma ner i varv och inte bli så stressad att jag vill rymma på helgerna när familjen är hemma hela dagarna.
En dag i taget.
/J
Efter en skit dag...
Tar jag en sak i taget idag.
Låg vaken till 3:30 i natt, blev att jag sov till ca 11:30 idag.
Frukost och sedan 45 min träning.
Nu sitter jag med en kopp kaffe framför brasan och vill verkligen inte göra ett skkt till idag. Men vi har ingen middag planerad sååååå nått lär jag behöva göra.
/J
Trött 24/7
Vet inte när jag somnade men vet att ca halv 1 i natt vaknade jag. Jag var arg och ledsen. Vet inte varför.
Maken va ff vaken och såg på tv.
Jag klev upp, gick upp till köket och tog ett glas juice. Satt vid köksbordet, kolla vilka grannar som sov. Gick ner och somnade igen.
13:15 idag öppnade jag ögonen 🤫
Och nu är klockan 16:40. Har huvudvärk. Är trött. Skulle lätt kunna lägga mig i sängen och bara somna.
/J
En dag i taget
Ännu en natt men skit dålig sömn. Så efter frukost, lite träning och en dusch blev det soffan.
Men jag gör lite varje dag. Känner mig stolt över det. Och allt antecknas varje dag.
Hejja mig!!!
Ny dag imorgon, nya möjligheter.
/J
Fortsatt Sjukskriven
Det var en riktigt jobbig dag igår. Gråtit hos min Kurator i 45 min när jag berättar hur de senaste åren sett ut privat och på jobbet.
Träffade min läkare, nya tabletter ( starkare) och en fortsatt sjukskrivning 2 månader.
Så idag sov jag till 11:30 och har tränat. Sååå skönt!
Bilder från dagen.
/J
Bra start, dåligt slut.
Började dagen ca 11 med lite träning innan frukosten. Kändes bra även om min hals snärtade igen efter den förkylning jag haft.
Många tankar på de kurator besök jag har imorgon och läkarbesök jag har. Men känslan har ändå varit Oki.
Men nu vid middagen ser vi i ett brev från min sons lärare att under de 7 dagar vi ska vara utomlands har han 2!!!!!! Nationella prov!!!
Lång historia kort, vår 10-åriga bröllops dag är den 2/2. Vi ville fira den utomlands. Bokade en resa, fick info om att halva hotellet skulle vara under renovering när vi är där. Avbokar.
Bokar en ny resa till annat land men några dagar senare lite hastigt.
Den första resan visste vi var ok med prov men missa å kolla den nya.
Fan fan fan.
Väntar svar från läraren nu om han kan göra dom veckan innan eller efter. Annars blir de en avbokning igen.
Orkar inte.
Ångest över morgondagen. Kanske ska jobba 100% på torsdag.
Jag orkar inte!!!!!
/J
Mitt mål / kropp
Hälso målet vet jag inte men fan va jag önskar min kropp såg ut så här igen!!!!!
/J
Så jävla fet
Känner mig som en strandad valross.
Mår illa av å se vad det blivit av mig.
Bett min make hjälpa mig montera ihop de hemmagym vi fått i flera dagar men inte då. Så trött på att behöva tjata om att få hjälp 🤬
Ge mig ett slut på denna jävla bok!!!!!
/J
Hur ska jag komma tillbaka?
Sen jag blev sjukskriven har jag enligt dagens vägning gått från ca 55-56 kg till idag 62,4 kg.
Jag sover inte bra, vaknar inte längre så ofta men vaknat aldrig utsövd.
På tisssg ska jag först träffa en kurator på VC och sedan efter lunch träffa en läkare. Undra vad som kommer hända.
Jag längtar tillbaka till mina kollegor jag gillar. Jag längtar tillbaka till att kliva upp, göra saker, komma hem och faktiskt saknat mitt hem och barn.
Klart det är annorlunda nu när de har jullov men jag mår inte bra. Får inget gjort, inte ens en jävla promenad. Så många ursäkter. Blir trött på mig själv.
/J
