Fortsatt Sjukskriven
Det var en riktigt jobbig dag igår. Gråtit hos min Kurator i 45 min när jag berättar hur de senaste åren sett ut privat och på jobbet.
Träffade min läkare, nya tabletter ( starkare) och en fortsatt sjukskrivning 2 månader.
Så idag sov jag till 11:30 och har tränat. Sååå skönt!
Bilder från dagen.
/J
Bra start, dåligt slut.
Började dagen ca 11 med lite träning innan frukosten. Kändes bra även om min hals snärtade igen efter den förkylning jag haft.
Många tankar på de kurator besök jag har imorgon och läkarbesök jag har. Men känslan har ändå varit Oki.
Men nu vid middagen ser vi i ett brev från min sons lärare att under de 7 dagar vi ska vara utomlands har han 2!!!!!! Nationella prov!!!
Lång historia kort, vår 10-åriga bröllops dag är den 2/2. Vi ville fira den utomlands. Bokade en resa, fick info om att halva hotellet skulle vara under renovering när vi är där. Avbokar.
Bokar en ny resa till annat land men några dagar senare lite hastigt.
Den första resan visste vi var ok med prov men missa å kolla den nya.
Fan fan fan.
Väntar svar från läraren nu om han kan göra dom veckan innan eller efter. Annars blir de en avbokning igen.
Orkar inte.
Ångest över morgondagen. Kanske ska jobba 100% på torsdag.
Jag orkar inte!!!!!
/J
Mitt mål / kropp
Hälso målet vet jag inte men fan va jag önskar min kropp såg ut så här igen!!!!!
/J
Så jävla fet
Känner mig som en strandad valross.
Mår illa av å se vad det blivit av mig.
Bett min make hjälpa mig montera ihop de hemmagym vi fått i flera dagar men inte då. Så trött på att behöva tjata om att få hjälp 🤬
Ge mig ett slut på denna jävla bok!!!!!
/J
Hur ska jag komma tillbaka?
Sen jag blev sjukskriven har jag enligt dagens vägning gått från ca 55-56 kg till idag 62,4 kg.
Jag sover inte bra, vaknar inte längre så ofta men vaknat aldrig utsövd.
På tisssg ska jag först träffa en kurator på VC och sedan efter lunch träffa en läkare. Undra vad som kommer hända.
Jag längtar tillbaka till mina kollegor jag gillar. Jag längtar tillbaka till att kliva upp, göra saker, komma hem och faktiskt saknat mitt hem och barn.
Klart det är annorlunda nu när de har jullov men jag mår inte bra. Får inget gjort, inte ens en jävla promenad. Så många ursäkter. Blir trött på mig själv.
/J
Ny år..... vem fan vill hålla i de.
Vi äger än sak men menar en annan.
Orkar inte åka bort på nyår, men ja vet. Vi kan stå för allt.... laga mat, bju på sprit och vin. Klart vi ska stressa på. Man får massor med pengar när man är sjukskriven.
Jippi, Fy Fan Va Kul Det Bli!!!!!
"Drar täcket över huvudet"
/J
5kg på under 2 veckor!!
Om de kommer att fortsätta så här så är jag överviktig om 4 veckor 😢
Då tänker jag så här, sett ör +5 månader innan bikini säsongen är och innan de borde jag verkligen slutar med sömntabletterna... hoppas jag.
För min hälsas skull så är sömnen viktigare än vikten.
Idag väger jag 60,5 kg och är 170cm lång.
Lite ångest ja.....
/J
Hemma igen
Äntligen får jag sova i min säng efter 3 nätter lite här å där.
Är glad för den familjen jag har och har fått.
Nu när julen passerat så kan jag slappna av och tänka på hur jag ska må bättre och försöka strunta i nyårs planer. Vill ärligt inte ens "fira" något.
Natti natt
/J
Klapparna klara
Allt köpt, allt inslaget. Ångest hela dagen.....
Nu sova.
/J
Sovit har jag.
Men konstiga drömmar har jag oxå. Känns inte helt Oki vilken livlig fantasi jag fått på nätterna men så skönt att ha sovit i natt även om jag sov för länge. Somnade ca 23 och vaknade 12:15 🙈
Idag ska de sista klapparna köpas och allt ska slås in.
Är så glad att FK redan börjat betala ut ersättning till mig. Ibland bara fungerar de.
/J
Lång dag är slut....
....och det är jag oxå.
Natti natt
/J
Glädje och ledsamhet på samma gång.
Besöket på VC gick som jag önskade. Nya sömntabletter.
När jag är på väg till apoteket så ringer FK, min handläggare. Hon pratar om min sjukskrivning och att hon tänker bevilja den. Hon beviljar mitt läkarintyg så jag kommer att då ersättning för denna tid. Sååååå skönt.
När jag kommer hem, maken sitter uppe i köket och jobbar. Dottern ligger i soffan i tv-rummet och jag tog bort samtliga sängkläder i vår säng när jag vaknade. Och de är inte torra än.
Var ska jag ta vägen...?! Vill vila men var? Ser bara bekymmer när jag borde vara glad 😔
/J
VC nästa
Sitter på VC nu och väntar på läkare 3....
Läkare 1 sjukskrev mig.
Läkare 2 gav mig hjälp för sömnen, men de fungera inte
Läkare 3 ska jag träffa nu och kanske får bättre hjälp med sömnen.
Fantastiskt att man inte kan få samma läkare. Men varken 1 eller 2 kommer att finnas här närmsta veckorna.
Håll tummar å tår för mig.
/J
Man kanske ska börja bry sig...?
Tydligen så finns det en person som tycker att om jag börjar träna igen så kan jag motivera andra... ❤️
Hmm. Om jag börjar träna igen, hemma först, så skulle jag må bättre.
Men utan sömn, vaknar 10-15 gånger per natt just nu, så kommer kroppen inte att orkar.
Så min plan:
Jag gör små övningar för att stärka rygg och mage, ringer VC och får starkare tabletter och jag känner mig nöjd med min kropp igen.
Hejja mig!!!!
Förslag på mål?
/J
Sömntablett intagen.
Många tankar i mitt huvud. Dom gör mig halv tokiga.
Hur hamna jag här? Vill inte må så här.
Och stressens av att nu veta att jag får 99kr i lön denna månad gör mig mer stressad och ger mig ångest. Den är för fan jul!!!!!!!!!
Och tro de eller ej, räkningarna försvinner då inte.....
Tur att jag inte är så stor i maten. Å nå nya kläder till jul å nyår till mig få va..... nått ska väl passa......
Slå mig i huvudet med en stekpanna tack!!!!
/J
Bjuda grannarna på middag...?
Hur tänkte han då?
Jag har varit borta 2 nätter, igår va det julbord med makens jobb å kom hem ca 23:30.
Ikväll vill ja ligga i soffan!!
/J
Home Sweet Home
I onsdags körde jag upp till mamma & pappa. Det har varit så skönt att bara vara. Lägga sig senast 22 sovit länge och ätit flera gokakor.
Idag körde jag hem, jag parkerar och börjar bära in min väska och varma kläder ( har alltid täckbyxor och extra varma handskar i bilen när jag ska långt om de skulle hända något). Så har maken ytterkläder på sig.... tänkte att han kanske skulle göra
nå ute.. inte vet jag.
Då säger han att han ska till en vän å hjälpa honom med något.... jaha svara jag.
-Ja jag visste i te när du skulle komma hem.
- jag skickade ju ett sms när jag åkte....
- men du skulle ju till köpcentrat å köpa något.
- nej, ska skulle på macken och hämta ut de paket som kommit.
- jaha. Men ja kommer snart.
SUCK!!!!!!!
Jag kom hem 12:45 och nu är kl 13:45 å än är han inte hemma.
Jag hatar att vara ensam. Å nu har ja varit borta 2 nätter å nu åker han!!!!! 🤬
Min bil.
/J
Köra bil = ångest.
Har åkt till mina föräldrar, en bilfärd på ca 1 1/2 timme.
Det bara sköljde över mig göra gånger en ångest känsla.
Tänk om de händer något?
Tänk om jag krockar?
Tänk om jag aldrig får träffa mina barn igen.
Tänk om maken hittar en ny kvinna.
Tänk om den nya kvinnan vill att mina barn ska kalla henne mamma.
Tänk om den nya mamman gör så att mina barn glömmer mig.....
*suck*
/J
Grötfrukost på jobbet.
Är så nervös, känner ångest och obehag.
Vet ärligt inte om jag vill åka in.
Tänker inte gå in till mitt kontor, tänker inte hänga in jackan i garderoben. En nära vän och arbetskollega ska möta mig så jag slipper gå in själv.
Ska äta gröt med mina kollegor och två andra avdelningar. Så inget jobbprat, och de va mitt krav. Vill verkligen inte ens tänka på jobb.
Blir sömntablett ikväll med. 😔
/J
Ersättning från FK......
Kommer jag att få nån ersättning? Kommer dom att godta min anledning?
Dom tar 30 dagar på sig innan beslut tas. Sen då?
Snacka om oro. Jag har ångest och depression, vad ger denna oro om man får ersättning för denna månad... december månad!!!!!!!!
De ordnar sig säkert.....men.....
/J
